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Urgencias 24 horas La salud mental de las mujeres es un tema crucial que a menudo se subestima en el bienestar general, según Pedro Neira, responsable del departamento de Psicología de la Clínica López Ibor. Según datos del Sistema Nacional de Salud (SNS) de 2022, más de un tercio de la población experimenta algún trastorno mental, siendo la ansiedad el trastorno más común que afecta al doble de mujeres que de hombres.
Específicamente, la ansiedad afecta al 17 % de las mujeres y al 9 % de los hombres, alcanzando su punto máximo en mujeres de 50 a 54 años. Los trastornos más comunes en mujeres incluyen ansiedad, depresión, trastornos de la alimentación y trastornos del estado de ánimo, con causas multifactoriales que requieren un enfoque integral. Es esencial promover el autocuidado, la igualdad de género, el acceso a servicios de salud mental y la conciencia sobre la importancia de la salud mental.
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Aunque las mujeres tienden a buscar ayuda psicológica con más frecuencia que los hombres, la estigmatización puede retrasar la búsqueda de ayuda en casos de patologías duales y adicciones. Además, la sobrecarga de tareas y cuidados familiares puede afectar el bienestar psicológico en el entorno laboral, destacando la importancia de fomentar la igualdad de género en el trabajo. En este sentido, es fundamental combatir la estigmatización de la mujer y la salud mental, promoviendo el acceso a profesionales y tratamientos necesarios, así como creando conciencia y un entorno de apoyo para todas las mujeres.
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