López Ibor en La Voz de Galicia: consecuencias de la pandemia

Beatriz Mora, coordinadora de psicología en la Clínica López Ibor, advierte sobre las consecuencias psicológicas de la pandemia a medio-largo plazo, señalando que todos experimentamos cansancio y agotamiento debido a su duración. Aclara que es normal sentir emociones como estrés, ansiedad y preocupación, pero destaca la importancia de diferenciarlas de la depresión.

Mora menciona que la pandemia ha aumentado los casos de ansiedad y depresión, tanto por la pérdida de funcionalidad como por la afectación emocional.

En cuanto a la recuperación emocional, enfatiza que varía según el individuo, su actitud y recursos. Niega que la mayoría desarrolle estrés postraumático y destaca la importancia de no confundir el cansancio con el incumplimiento de normas.

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Sobre la afirmación de la «próxima pandemia de salud mental», Mora considera que ya había problemas previos a la pandemia debido al estigma. Sin embargo, reconoce que la situación actual tendrá consecuencias a largo plazo, especialmente en la interacción social, y enfatiza la importancia de la prevención y el apoyo en salud mental.

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